பெற்றோருக்கான வழிகாட்டுதல் பயிற்சி

 இன்றைய பெற்றோர் பாடம் பெற்றோரின் மிகப்பெரிய தவறான புரிதல்களில் ஒன்று: ஒழுக்கமும் தண்டனையும் ஒன்றுதான் என்று நினைப்பது. அவை ஒன்றல்ல. தண்டனை கேட்கும் கேள்வி: “தவறு செய்த குழந்தையை எப்படித் துன்பப்படுத்துவது?” ஒழுக்கம் கேட்கும் கேள்வி: “அடுத்த முறை சிறந்த முடிவை எடுக்க குழந்தைக்கு எப்படி கற்றுக்கொடுப்பது?” தண்டனை பயத்தை உருவாக்கலாம். ஒழுக்கம் பொறுப்புணர்வை வளர்க்கிறது. பெற்றோரின் நீண்டகால நோக்கம் குழந்தைகளைத் தவறு செய்ய பயப்பட வைப்பது அல்ல. அவர்களிடம் சுயக்கட்டுப்பாடு, பொறுப்புணர்வு, மரியாதை மற்றும் நல்ல முடிவெடுக்கும் திறனை வளர்ப்பதே நோக்கம். ━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 🎯 ஒழுக்கம் என்றால் உண்மையில் என்ன? “Discipline” என்பது கற்றுக்கொடுப்பது மற்றும் பயிற்சி அளிப்பது என்ற கருத்துடன் தொடர்புடையது. நல்ல ஒழுக்கம் குழந்தைக்கு: • தன்னிடம் என்ன எதிர்பார்க்கப்படுகிறது • அந்த எதிர்பார்ப்பு ஏன் உள்ளது • தவறான முடிவு எடுத்தால் என்ன நடக்கும் • செய்த தவறை எப்படிச் சரிசெய்வது • அடுத்த முறை எப்படி சிறந்த முடிவை எடுப்பது என்பதைப் புரிந்துகொள்ள உதவுகிறது. எனவே ஒழுக்கம் என்பது நடத்தையைக் கட்...

 நாள் 09 —  நேர்மறையான பெற்றோரின் கலை  நாள் 09 — நேர்மறையான பெற்றோரின் கலை 🌟 இன்றைய பெற்றோர் பாடம் Positive Parenting அல்லது நேர்மறையான பெற்றோர் அணுகுமுறை என்பது குழந்தை விரும்பும் அனைத்திற்கும் “ஆம்” என்று சொல்வது அல்ல. ஒழுக்கத்தைத் தவிர்ப்பதும் அல்ல. தவறான நடத்தையை அனுமதிப்பதும் அல்ல. “இல்லை” என்று சொல்ல பயப்படும் பெற்றோராக இருப்பதும் அல்ல. நேர்மறையான பெற்றோர் அணுகுமுறை என்பது அன்பு, மரியாதை, ஊக்கம் மற்றும் சரியான எல்லைகளுடன் குழந்தைக்கு வழிகாட்டுவதாகும். குழந்தைகள் கீழ்ப்படிவதை மட்டுமே நோக்கமாகக் கொள்ளாமல், அவர்களிடம் படிப்படியாக: ❤️ தன்னம்பிக்கை 🧠 உணர்ச்சி நுண்ணறிவு 🎯 பொறுப்புணர்வு 🌱 சுயக்கட்டுப்பாடு 🤝 பிறரை மதிக்கும் பண்பு 💪 பிரச்சினைகளைத் தீர்க்கும் திறன் 🌟 ஆரோக்கியமான சுயமரியாதை ஆகியவற்றை வளர்ப்பதே இதன் நோக்கம். ━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ❤️ திருத்துவதற்கு முன் தொடர்பை ஏற்படுத்துங்கள் குழந்தை கோபமாகவோ, வருத்தமாகவோ அல்லது விரக்தியாகவோ இருக்கும்போது உடனடியாக திருத்துவது பலன் அளிக்காமல் போகலாம். முதலில் தொடர்பை ஏற்படுத்துங்கள். உதாரணமாக, குழந்தை கோபத்தில் ஒரு புத்தகத்த...

 EFFECTIVE PARENTING – 30-DAY WHATSAPP COURSE 🌱 நாள் 08 — காயப்படுத்தாமல் எப்படிப் பேசுவது? 🌟 இன்றைய பெற்றோர் பாடம் பெற்றோரின் மிக சக்திவாய்ந்த கருவிகளில் ஒன்று தொடர்பு மற்றும் பேச்சு. இன்று பெற்றோர் பயன்படுத்தும் வார்த்தைகள், நாளை குழந்தையின் உள் குரலாக மாறக்கூடும். நீங்கள் குழந்தைக்கு என்ன வாங்கிக் கொடுத்தீர்கள் என்பதை குழந்தை மறந்துவிடலாம். ஆனால், தான் தவறு செய்தபோது நீங்கள் தன்னிடம் எப்படி பேசினீர்கள் என்பதை பல ஆண்டுகள் நினைவில் வைத்திருக்கலாம். நல்ல பெற்றோராக இருப்பது குழந்தையை ஒருபோதும் திருத்தாமல் இருப்பது அல்ல. குழந்தையின் மரியாதை, தன்னம்பிக்கை மற்றும் உணர்வுப் பாதுகாப்பை காயப்படுத்தாமல், தவறான நடத்தையை எவ்வாறு திருத்துவது என்பதைக் கற்றுக்கொள்வதே சிறந்த பெற்றோரின் பண்பு. ━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 🗣️ வார்த்தைகள் உருவாக்கவும் முடியும்; உடைக்கவும் முடியும் பெற்றோரின் எதிர்வினைகள் மூலம் குழந்தைகள் தங்களைப் பற்றி தொடர்ந்து கற்றுக்கொள்கிறார்கள். தொடர்ந்து: “நீ சோம்பேறி.” “நீ எப்போதும் கவனக்குறைவாக இருக்கிறாய்.” “நீ ஒருபோதும் சொல்வதைக் கேட்பதில்லை.” “நீ எதற்கும் உதவாதவ...

 இன்றைய பெற்றோர் பாடம் குழந்தைகள் நமது அறிவுரைகளைக் கேட்பதற்கு முன், அவர்கள் நம்முடன் தொடர்பில் இருப்பதாக உணர வேண்டும். நாம் அவர்களைத் திருத்துவதை ஏற்றுக்கொள்வதற்கு முன், அவர்கள் புரிந்துகொள்ளப்பட்டதாக உணர வேண்டும். நமது வழிகாட்டுதலை நம்புவதற்கு முன், நாம் அவர்களுக்கு உணர்வுப்பூர்வமாகத் துணையாக இருப்போம் என்று அவர்கள் நம்ப வேண்டும். இதுதான் பெற்றோர்–குழந்தை தொடர்பின் சக்தி. தொடர்பு என்பது குழந்தைகள் விரும்பிய அனைத்தையும் கொடுப்பது அல்ல. ஒழுக்கத்தைத் தவிர்ப்பதும் அல்ல. பெற்றோராக இருப்பதற்குப் பதிலாக குழந்தையின் நண்பராக மாறுவதும் அல்ல. தொடர்பு என்பது குழந்தை: "என் பெற்றோர் என்னைப் பார்க்கிறார்கள்." "என் பெற்றோர் என்னைக் கேட்கிறார்கள்." "என் பெற்றோர் என்னைப் புரிந்துகொள்கிறார்கள்." "என் பெற்றோர் எனக்காக இருக்கிறார்கள்." என்று உணரும் உறவை உருவாக்குவதாகும். வலுவான பெற்றோர்–குழந்தை தொடர்பு பெற்றோராக இருப்பதை எளிதாக்குகிறது. குழந்தை முழுமையானதாக மாறுவதால் அல்ல; அது அதிகமாகப் பேசவும், ஒத்துழைக்கவும், கற்றுக்கொள்ளவும் தயாராக இருப்பதால். ━━━...

 🌟 இன்றைய பெற்றோர் பாடம் ஒவ்வொரு குழந்தைக்கும் தேவைகள் உள்ளன. சில தேவைகள் வெளிப்படையானவை: 🍚 உணவு 👕 உடை 🏠 பாதுகாப்பான வீடு 📚 கல்வி 💊 மருத்துவப் பாதுகாப்பு ஆனால் ஆரோக்கியமான வளர்ச்சிக்கு மிகவும் முக்கியமான உணர்வு மற்றும் உளவியல் தேவைகளும் குழந்தைகளுக்கு உள்ளன. ஒரு குழந்தைக்கு தேவையான அனைத்து பொருளாதார வசதிகளும் இருந்தாலும், அது தனிமையாகவோ, பாதுகாப்பற்றதாகவோ அல்லது யாராலும் புரிந்துகொள்ளப்படாததாகவோ உணரலாம். சிறந்த பெற்றோராக இருப்பது என்பது: "என் குழந்தையிடம் என்னென்ன இருக்கிறது?" என்று மட்டும் கேட்பது அல்ல. அதற்குப் பதிலாக: "என் குழந்தைக்கு என்னிடமிருந்து இப்போது என்ன தேவை?" என்று கேட்பதிலிருந்து தொடங்குகிறது. ━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ❤️ நேசிக்கப்படுகிறேன் என்ற உணர்வு ஒவ்வொரு குழந்தைக்கும்: "நான் நானாக இருப்பதற்காகவே நேசிக்கப்படுகிறேன்." என்ற உணர்வு தேவை. இப்படி இருக்கக்கூடாது: "நான் நல்ல மதிப்பெண் எடுத்தால் மட்டுமே என்னை நேசிப்பார்கள்." "நான் சரியாக நடந்துகொண்டால் மட்டுமே என்னை நேசிப்பார்கள்." "நான் என் பெற்றோரைப்...

 இன்றைய பெற்றோர் பாடம் ஒரு பெற்றோர் தனது குழந்தைக்கு வழங்கக்கூடிய மிகப் பெரிய பரிசுகளில் ஒன்று பணமோ, கல்வியோ, பொருளாதார வசதியோ அல்ல. அது உணர்வுப் பாதுகாப்பு (Emotional Safety). உணர்வுப் பாதுகாப்பை உணரும் குழந்தைக்கு: "நான் என் பெற்றோரிடம் பேசலாம்." "நான் தவறு செய்தாலும் என்னை நேசிப்பார்கள்." "என் பெற்றோர் என்னைத் திருத்தலாம்; ஆனால் என்னை அவமானப்படுத்த மாட்டார்கள்." "நான் பயப்படும்போதும், குழப்பமாக இருக்கும்போதும், வருத்தமாக இருக்கும்போதும் அவர்களிடம் செல்லலாம்." என்ற உணர்வு இருக்கும். இந்த உணர்வுதான் நம்பிக்கை, தன்னம்பிக்கை மற்றும் ஆரோக்கியமான உறவுகளுக்கான அடித்தளம். ━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 🤝 நம்பிக்கை கேட்டு வாங்குவது அல்ல; உருவாக்குவது பல பெற்றோர் குழந்தைகளிடம்: "நான் உன் பெற்றோர். எனவே நீ என்னை நம்ப வேண்டும்." என்று கூறுகிறார்கள். ஆனால் நம்பிக்கை தானாக உருவாகாது. மீண்டும் மீண்டும் ஏற்படும் அனுபவங்களின் மூலம் நம்பிக்கை உருவாகிறது. பெற்றோர்: • கொடுத்த வாக்கைக் காப்பாற்றும்போது • தேவையற்ற தீர்ப்புகள் இல்லாமல் கேட்கும்போது ...

 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 🌟 இன்றைய பெற்றோர் பாடம் ஒவ்வொரு குழந்தைக்கும் தேவைகள் உள்ளன. சில தேவைகள் வெளிப்படையானவை: 🍚 உணவு 👕 உடை 🏠 பாதுகாப்பான வீடு 📚 கல்வி 💊 மருத்துவப் பாதுகாப்பு ஆனால் ஆரோக்கியமான வளர்ச்சிக்கு மிகவும் முக்கியமான உணர்வு மற்றும் உளவியல் தேவைகளும் குழந்தைகளுக்கு உள்ளன. ஒரு குழந்தைக்கு தேவையான அனைத்து பொருளாதார வசதிகளும் இருந்தாலும், அது தனிமையாகவோ, பாதுகாப்பற்றதாகவோ அல்லது யாராலும் புரிந்துகொள்ளப்படாததாகவோ உணரலாம். சிறந்த பெற்றோராக இருப்பது என்பது: "என் குழந்தையிடம் என்னென்ன இருக்கிறது?" என்று மட்டும் கேட்பது அல்ல. அதற்குப் பதிலாக: "என் குழந்தைக்கு என்னிடமிருந்து இப்போது என்ன தேவை?" என்று கேட்பதிலிருந்து தொடங்குகிறது. ━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ❤️ நேசிக்கப்படுகிறேன் என்ற உணர்வு ஒவ்வொரு குழந்தைக்கும்: "நான் நானாக இருப்பதற்காகவே நேசிக்கப்படுகிறேன்." என்ற உணர்வு தேவை. இப்படி இருக்கக்கூடாது: "நான் நல்ல மதிப்பெண் எடுத்தால் மட்டுமே என்னை நேசிப்பார்கள்." "நான் சரியாக நடந்துகொண்டால் மட்டுமே என்னை நேசிப்பார்கள்." ...

  நாள் 4-க்கு வரவேற்கிறோம் உங்கள் குழந்தை உங்களிடம் வந்து: “அம்மா, இன்று பள்ளியில் ஒரு விஷயம் நடந்தது…” என்று சொல்லத் தொடங்குகிறது என்று நினைத்துப் பாருங்கள். குழந்தை முடிப்பதற்குள் பெற்றோர்: “Homework முடித்தாயா?” என்று கேட்கிறார்கள். அல்லது: “கவனமாக இருக்கச் சொன்னேனே!” அல்லது: “கவலைப்படாதே. எல்லாம் சரியாகிவிடும்.” என்று கூறுகிறார்கள். பெற்றோரின் நோக்கம் நல்லதாக இருக்கலாம். ஆனால் குழந்தை மெதுவாகப் பேசுவதை நிறுத்தக்கூடும். ஏன்? குழந்தை உண்மையில் கேட்கப்படவில்லை. 👂 ஒரு பெற்றோர் தனது குழந்தைக்குக் கொடுக்கக்கூடிய மிகப் பெரிய பரிசுகளில் ஒன்று “கேட்பது”.** குழந்தைகளுக்கு எப்போதும் தீர்வு தேவையில்லை. சில நேரங்களில் அவர்கள் தெரிந்துகொள்ள விரும்புவது: “என் பெற்றோர் என்னைப் பேச விடுவார்கள். நான் சொல்வதைக் கேட்பார்கள்.” என்பதுதான். 01. கேட்பதும் கவனமாகக் கேட்பதும் ஒன்றல்ல ஒலிகளைக் கேட்பது இயல்பானது. ஆனால் கவனமாகக் கேட்பதற்கு முயற்சி தேவை. பெற்றோர் உடலால் அருகில் இருந்தாலும், மனதளவில்: 📱 Phone message 💼 வேலை 🏠 வீட்டு பொறுப்புகள் 💰 பணம் தொடர்பான கவலை...